2010年 04月 15日
呼吸を知る |
只今サロンに在中の芍薬。
芍薬の季節としては5月以降が旬で、この時期はめずらしいのですが
美しさが目にとまり、(お花屋スタッフさんの大アプローチもあり)
1本だけサロンで咲いています♪
朝と夜では花の表情や開き具合がまったく異なり
暖かい日と今日のような肌寒い日では快活ぶり?も異なり
おもしろいな~、花って正直ですね。
開閉が細かくて、水を与えて~!私を見て!と呼吸しながら強く自己主張をしているようです。
私達人間だって
忙しくて余裕がなかったり
背中がパンパンに張ってしんどかったり
心配ごとがあって眠りが浅かったり
こんな時って
呼吸が浅く、酸素が十分にカラダにいきわたらず
気道も狭くなって、
何か調子が乗らない・・・
何かもの哀しい・・・
呼吸の深さを意識してみると
今の自分のバランスが見えてくるもの
お天気は気まぐれだし
春特有の倦怠感や疲れがでやすいこの時期
疲れたな~と感じたら
自分を労わってサインを見逃さないでくださいね^^☆
呼吸を深く、気道を拡げる精油
フランキンセンス
サンダルウッド
ミルラ
クラリセ-ジなどなど・・・
デコルテにひと塗り香らせると、よい香り♪
ふわ~っと胸の緊張が緩みます☆!
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いつも読んでくださってありがとうございます♪♪
by aromacozy
| 2010-04-15 23:05
| 知得!身体・お肌の内側