2010年 08月 22日
美眼圧点 |
今週はこの赤いユリ、暑さに負けず元気に咲いてます☆
フェイシャルケアのお客様が続いた週末でした。
お仕事や子育てにがんばっていらっしゃるお客様、目も頑張ってますね。
フェイシャルケアでもボディケアでも
目の周囲の筋肉を緩め、血流をアップ、水分代謝をアップ
目の周りのむくみも解消させる施術、盛り込んでおります。
皮膚の中でも一番薄い目の周りの皮膚。
身体が疲れてむくんでいても、目周りまで影響します。
目の周りのむくみとりにアイパッドタオル。
タオルを温めて目の上にのせる。
コットンやフェイスシートでお顔全体をローションマスクしてもよいです。
ハーブティーのカモミールティーは鎮静作用があり
その時カモミールティーを利用するとなおすっきり!
またフェイシャルの施術では必ず行う
目の周りのリンパケア。
目周りだけでなく、顔全体のむくみもすっきりさせます。
上眉毛の下、下瞼それぞれ眼骨の際。美眼圧点。美眼のツボが集中しています。
目頭側から外側に向かって優しく丁寧に中指の腹を使って、スーッと流す。
ナイトクリームやホホバオイルを使うと滑りがよくなり、肌への負担がないです。
夏の暑さ、きつかった(まだ暑いですが・・)
バテそうだった~
とお客様皆さまの声が!
夏の疲れ、お顔にもでる頃。
秋の少し気温が下がってくる頃、またガクッと疲れがでたりします。
秋に向け、夏の疲れを引きずらないようにリリースしどきです☆
サロンではアロマやハーブの香りとともに
力を抜いてください♪
疲れを強く感じる日は、塩分、たんぱく質を少し控えめにされると
内臓(腎臓)に負担がかかりにくく、むくみの軽減に。
そしてとにかく睡眠ですね。
シャワーでなく、しっかり湯船につかり、内部の筋肉まで温まってください^^☆
そんな私もちょっとクラクラ。。ゆっくり眠りまーす!
いつも読んでくださってありがとうございます♪♪
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by aromacozy
| 2010-08-22 23:12
| 知得!身体・お肌の内側