2012年 10月 16日
秋の徹底スキンケアは将来の美肌にアンチエイジングに。 |
今年の夏は猛暑すぎて
お肌にとっては1年で最悪の時期でした。
本日2稿目、最近気になってる書きたかったことです☆
お客様からもUVケアをどんなにしても日に焼けてしまった
汗をかき過ぎて肌が脂っぽいような、でもどんな状態なのかちょっと不安、など
いろいろお話伺いました。
燦々と降り注いだ紫外線、エアコンによる乾燥、冷たいものをたくさん摂って胃腸の冷えが今でてきていたり
たくさん汗をかくからスキンケアはちょっと手抜きしてもいいや~と日々重ねたスキンケア。
お肌は内臓や心の状態まで映す鏡です。
秋も深まりつつあるこの頃、夏のダメージが秋にでます。お肌の状態はいかがでしょうか。
秋は1年の中で1番肌が敏感に、ユラユラと揺らぎやすく不安定です。
肌の老化も夏のダメージの影響で1年を通して秋がピークに。
肌の老化がはじまるのも秋からです。
秋の間にお肌をきちんとリセットしておかないとさらに乾燥のすすむ冬には原状回復は本当に大変なことに・・
冬の間も進み、さらに乾燥、しわ、しみ、たるみが定着しやすくなります。
夏のダメージのスパイラルは秋からはじまる、何としても秋のうちにリセットしておきたいところです。
夏のダメージによる秋特有の肌トラブル例として
・肌に張りがない、小じわ、たるみが目立ってきた
夏の強い紫外線には光老化といって、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンを壊してしまう作用があります。秋の初めころから小じわやたるみが目立ってきたら光老化の影響で弾力が失われているせいでしょう。
・肌がカサカサ乾燥
夏の間中エアコンにさらされた肌は、日々乾燥の環境におかれ秋に入り乾燥はピークに。
潤いを保つ機能は低下し、秋の乾燥した空気がさらにバリア機能を弱くさせ
乾燥が一層すすむようになります。
・しみ、くすみが目立ってきた
紫外線による光老化、エアコンによる乾燥、激しい気温差と秋に入り
新しい肌細胞に生まれ変わるリズム=ターンオーバーが遅れています。
ターンオーバーが遅くなることによりシミの元、メラニンを排泄することができずシミの発生や悪化を招いています。
古くなった不要な角質が肌に長くとどまり顔色トーンは暗くなりくすみとなって現れます。
夏のダメージによる肌トラブルをリセットするには
・保水力を高めること。お肌の内側に水分をキープさせるセラミド成分を含む基礎アイテムでケアを。
・ピーリングで不要な古い角質をキレイにオフしてターンオーバーの促進をはかること
・お顔の温冷浴もおすすめ。
温かいスチームタオルをお顔にのせ血行とリンパの流れを促進させ
その後に冷水にお顔を浸す。毛穴がキュッと締まります。
また冷たい化粧水でローションパックをするのもおすすめ。
・汗をかかにくくなる秋は皮脂分泌も減るので
秋は少ししっとりコクのある美容液、クリームに切り替えて
栄養をを与え肌の張り、弾力をとりもどしましょう。
夏の隠れ乾燥肌のリセットにもなります。
しわやたるみが気になる場合は夜のクリームはいつもよりたっぷりめに
翌朝のお肌は柔らかくしっとりふっくらするはずです。
・フェイシャルエステでは血行促進、リンパ促進、不要なものの排泄サポート、ターンオーバー促進
必要な部分へ必要な栄養を届ける
肌に張り、弾力をつけコラーゲンを肌内に生み出すサポートも。
・しっかりたんぱく質、ビタミン、ミネラルを摂りましょう。
食べものがお肌をつくります。
血液、筋肉、そして筋肉の張り、髪の毛にはたんぱく質がとても必要。
秋の徹底スキンケアが将来の美しいお肌へ。
秋にさぼってしまうと冬は加速し、また来年の夏を迎えることになります。
肌のコンディションの変化が気になる方は取り入れてみてくださいね!
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お肌にとっては1年で最悪の時期でした。
本日2稿目、最近気になってる書きたかったことです☆
お客様からもUVケアをどんなにしても日に焼けてしまった
汗をかき過ぎて肌が脂っぽいような、でもどんな状態なのかちょっと不安、など
いろいろお話伺いました。
燦々と降り注いだ紫外線、エアコンによる乾燥、冷たいものをたくさん摂って胃腸の冷えが今でてきていたり
たくさん汗をかくからスキンケアはちょっと手抜きしてもいいや~と日々重ねたスキンケア。
お肌は内臓や心の状態まで映す鏡です。
秋も深まりつつあるこの頃、夏のダメージが秋にでます。お肌の状態はいかがでしょうか。
秋は1年の中で1番肌が敏感に、ユラユラと揺らぎやすく不安定です。
肌の老化も夏のダメージの影響で1年を通して秋がピークに。
肌の老化がはじまるのも秋からです。
秋の間にお肌をきちんとリセットしておかないとさらに乾燥のすすむ冬には原状回復は本当に大変なことに・・
冬の間も進み、さらに乾燥、しわ、しみ、たるみが定着しやすくなります。
夏のダメージのスパイラルは秋からはじまる、何としても秋のうちにリセットしておきたいところです。
夏のダメージによる秋特有の肌トラブル例として
・肌に張りがない、小じわ、たるみが目立ってきた
夏の強い紫外線には光老化といって、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンを壊してしまう作用があります。秋の初めころから小じわやたるみが目立ってきたら光老化の影響で弾力が失われているせいでしょう。
・肌がカサカサ乾燥
夏の間中エアコンにさらされた肌は、日々乾燥の環境におかれ秋に入り乾燥はピークに。
潤いを保つ機能は低下し、秋の乾燥した空気がさらにバリア機能を弱くさせ
乾燥が一層すすむようになります。
・しみ、くすみが目立ってきた
紫外線による光老化、エアコンによる乾燥、激しい気温差と秋に入り
新しい肌細胞に生まれ変わるリズム=ターンオーバーが遅れています。
ターンオーバーが遅くなることによりシミの元、メラニンを排泄することができずシミの発生や悪化を招いています。
古くなった不要な角質が肌に長くとどまり顔色トーンは暗くなりくすみとなって現れます。
夏のダメージによる肌トラブルをリセットするには
・保水力を高めること。お肌の内側に水分をキープさせるセラミド成分を含む基礎アイテムでケアを。
・ピーリングで不要な古い角質をキレイにオフしてターンオーバーの促進をはかること
・お顔の温冷浴もおすすめ。
温かいスチームタオルをお顔にのせ血行とリンパの流れを促進させ
その後に冷水にお顔を浸す。毛穴がキュッと締まります。
また冷たい化粧水でローションパックをするのもおすすめ。
・汗をかかにくくなる秋は皮脂分泌も減るので
秋は少ししっとりコクのある美容液、クリームに切り替えて
栄養をを与え肌の張り、弾力をとりもどしましょう。
夏の隠れ乾燥肌のリセットにもなります。
しわやたるみが気になる場合は夜のクリームはいつもよりたっぷりめに
翌朝のお肌は柔らかくしっとりふっくらするはずです。
・フェイシャルエステでは血行促進、リンパ促進、不要なものの排泄サポート、ターンオーバー促進
必要な部分へ必要な栄養を届ける
肌に張り、弾力をつけコラーゲンを肌内に生み出すサポートも。
・しっかりたんぱく質、ビタミン、ミネラルを摂りましょう。
食べものがお肌をつくります。
血液、筋肉、そして筋肉の張り、髪の毛にはたんぱく質がとても必要。
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秋にさぼってしまうと冬は加速し、また来年の夏を迎えることになります。
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by aromacozy
| 2012-10-16 23:35
| フェイシャルエステ