2009年 02月 27日
セミナー |
冷たい雨と気温、また冬もどりのこの頃ですね。
お身体十分にお気をつけくださいね!
こんな寒い中、コージーセンツを思いだしてくださり
ご予約をいただいたり
ご紹介をいただいたり
大変ありがたく、感謝の毎日です。
ありがとうございます!
サロンでの施術だけでなく、お客さまに合わせた健康情報もお伝えさせていただいています!
施術+αの部分、いろいろとお持ち帰りくださいませ!
さて、今日は毎月恒例の宮川セミナー、勉強会に参加してきました。
「女性の身体とホルモン」というテーマ
たっぷりレクチャーを聴いてきました!
忙しくお仕事をされている女性の皆さんや妊婦さんへの情報
大変参考になる新たな発見もありました。
しかし、身体は神秘的です。
そして今まさに自分の健康は自分で守る時代がきているとも思います。
・筋肉をつける
・生活リズムを整える
・野菜をきちんと摂る
この3つのキーワード、大切なことです。ホルモンに大きな影響があります。
当り前のようで、それが難しくなっている今の時代。
でも今見直すことで5年後10年後の自分の健康に大きく影響するということ
再認識できました。
いつまでも元気で生き生きとしていたいですよね!
私もまた明日から肝に銘じて実践していきたいと思います。
★人気ブログランキングへ★
いつもありがとうございます<(_ _)>
★アロマセラピー・フィトフェイシャルのコージーセンツ★
お身体十分にお気をつけくださいね!
こんな寒い中、コージーセンツを思いだしてくださり
ご予約をいただいたり
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大変ありがたく、感謝の毎日です。
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さて、今日は毎月恒例の宮川セミナー、勉強会に参加してきました。
「女性の身体とホルモン」というテーマ
たっぷりレクチャーを聴いてきました!
忙しくお仕事をされている女性の皆さんや妊婦さんへの情報
大変参考になる新たな発見もありました。
しかし、身体は神秘的です。
そして今まさに自分の健康は自分で守る時代がきているとも思います。
・筋肉をつける
・生活リズムを整える
・野菜をきちんと摂る
この3つのキーワード、大切なことです。ホルモンに大きな影響があります。
当り前のようで、それが難しくなっている今の時代。
でも今見直すことで5年後10年後の自分の健康に大きく影響するということ
再認識できました。
いつまでも元気で生き生きとしていたいですよね!
私もまた明日から肝に銘じて実践していきたいと思います。
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by aromacozy
| 2009-02-27 07:15
| 知得!身体・お肌の内側